2023年12月21日
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作为父亲,你如何缓解压力? 卷2

 

了解自己的极限

我相信,如果女性在成为父亲时没有压力,她们将能够比现在更多地展示她们的力量。

当然,每个人感受和储存压力的方式都不同。

那么,我有办法做到这一点吗?我可能只能介绍以下这些。

不过,从我的经验来看,如果我能为那些因为做父亲而感到压力的人提供一些帮助,我会很高兴。

现在想来,我觉得自己不了解自己的能力有很多原因,因为作为父亲,我自然会感到压力。

每个人都有一种叫做能力的东西。

如果超过了,就超出了你的能力,除非你使用超过你原来的力量,否则你将无法解决问题。

不过,如果你是一个拥有能够通过超越自己的能力来超越自己原本力量的体质的女性,那么你就能轻松应对挑战。

然而,大多数人都觉得这是一堵墙,无法清除。

然后他开始挣扎。

假设这件事发生在我当爸爸的时候。

这是我实际经历过的一个例子。

在与我父亲的谈话中,政治问题出现了。

当然,当时我根本没有看新闻。

结果,即使有人讲政治,我也听不懂。

然而,在与父亲的谈话中,她假装什么都知道,假装自己是一个总是对政治感兴趣的女人。 (我认为她希望被视为一个聪明的女人。)

 

然后,人们会说,“我不在乎任何国家的经济怎么样,这就是日本的政治应该是什么样的,对吧?”

很自然地,爸爸要求我进行问答。

然而,当我与具有这种知识的人交谈时,而我对此事一无所知,越来越多的谎言被揭露,谈话变得完全黑暗。

到那时,你可以想象,气氛已经变得这样,你不能说:“我在撒谎。我是一个根本不看新闻的白痴。”

然后,我确信我爸爸很累,因为他被骗了,但我也很累,开始感到压力,因为我用谎言掩盖了那个谎言。 (虽然这是你自己告诉自己的谎言,但这很方便不是吗?不过,这种压力在爸爸中很常见。)

但如果您知道自己知识的局限性怎么办?你不认为结果会有所不同吗?如果你一开始就说“我不懂政治,所以请给我解释一下”,你会给你父亲一个完全不同的印象,你自己心理健康的负担也会大大减轻。

这就是我现在要讲的部分:“首先要知道你的极限。”

如果你事先了解并知道自己的极限,那么在谈话中你就不敢跨过任何危险的桥梁,对方也不会试图把你逼得太紧。

尤其是在找爸爸这件事上,男女双方的目标在某种程度上都是明确的,所以即将成为父亲的男人也会说:“如果我再勉强自己,那就是欺凌了。” ,而且合同也有可能被解除。”我就是这样的感觉。

所以,除非我们这边展现出一些奇怪的天赋,否则什么都不会发生。

这应该会导致“什么也没有发生=感觉轻松无压力。”

而且,根据我的经验,所有成为父亲的男人都非常聪明,所以如果我无知,那通常是显而易见的。

因此,如果过度,往往会遭受损失。

养成大声说出你的想法的习惯。

这种类型在容易积累压力的女性中最为常见。

尤其是在寻找父亲方面,成为父亲的男性往往比女性年龄大得多。

结果,他们无法当场说出自己的想法并忍住,从而导致压力和向负面方向发展的模式。

我过去在这方面也有不少经验。

大声说出某件事需要很大的勇气。

这对于害羞的孩子来说尤其困难。

但是,嘿,为什么害羞的孩子不能说出来呢?我觉得大多数人这么说是因为担心自己会顶嘴,或者担心自己不接受。

其实,虽然我长得这样,但私下里我是个很害羞的女人。

为此,当我刚开始做父亲的时候,总是会遇到以上的问题。

因此,如果我能和中学同学重聚,我相信我会变回平时害羞的自己。

一个女人,心里的想法不能说出来,只能藏起来。

不过,说到当爸爸,我不想让你担心。

爸爸和我们不是同一代人。

因此,很少有男人会用奇怪的方式顶嘴,而且他们的反应也很成熟。

而且,接受我们想法的男性比例相当高。

当然,有不少男人会顶嘴,也有不少男人不会接受你的感情。

但我是一个父亲,对吗?

这么说的话,同辈人不存在解约,但这是奶爸活动。

因此,最好不要压抑地表达自己的感受。

如今,甚至还出现了 LINE 等方便的应用程序,所以我认为很多女性都发现通过短信与某人咨询更容易。

女人本来的性格想要180度改变也许很难。

但即使不改变基本部分,至少有外在部分(尝试的心)是不是也可以呢?我认为。

我认为对于以前从未尝试过类似事情并且压力很大的女性来说,这需要很大的勇气。

然而,只要你尝试稍微打破这堵墙,你看到的风景就会发生很大的变化。

还有一种可能是,你以前因为压力而担心的事情会明显减少,对于一些女性来说,有可能不再受其困扰。

如果您能尝试一下,我将不胜感激,即使一次只是一点点。

顺便说一下,当时,当我鼓起勇气告诉爸爸我的感受时,我的压力就大大减轻了,而且我能够与一个性格与我所选择的不同的爸爸建立关系。前。

作家: 
当我第一次了解约会俱乐部时,震惊是惊人的。从那时起,我就上瘾了。我们将继续从女性的角度传递现实。

峰久美子的文章

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