正面对抗“女人”
~什么叫美感! ?想着怎么投资,自主挣钱~
从画到尾开始
“自主”就是按照自己定下的规范行事,不受他人的控制和制约。
“独立”是指独立自主,不受他人帮助或控制。
众所周知,要想赚钱,就得平衡“用脑子赚钱”和“用身体赚钱”。
「因为大脑和身体是相连的。除非他们都尽可能地保持健康,否则他们将无法在 100 岁寿命时代的超老龄化社会中进行“自主”活动。我无法享受工作或性生活。」
[日本的现实] 预期寿命
战前日本人均预期寿命维持在40多岁
1950 年,战后不久,男性的平均预期寿命为 58.0 岁,女性为 61.5 岁。
60年女性平均寿命超过80岁,25年男性平均寿命超过80岁。
根据26年简略寿命表(厚生劳动省),女性平均预期寿命为86.83岁,男性为80.50岁,是女性预期寿命最长的国家,也是全球第三长寿国家对于世界上的男人。
如果您能活过平均预期寿命,您将在此之后再多活 10 年左右。
战后,日本人的寿命超过了30岁。
【日本现实】健康预期寿命
截至25年,男性2013岁、女性71.19岁是日常生活不受健康问题限制的时期,大约74.21年(根据10年老龄化社会白皮书)
令和时代,日本正以前所未有的速度老龄化。
在建立养老金制度时,5%的合格养老金领取者年龄在60多岁,超过了平均预期寿命。今天,5% 的人活到 85 岁以上。目前领取养老金的年龄为 60 岁,仍处于社会活跃状态。然而,他们在认知上或身体上都不像年轻时那样。你如何找到你的位置?
如果您在 70 岁退休,您希望如何度过接下来的 25 年直至您的寿命?
如果你从青年或中年开始准备,你将更容易拥有第二或第三人生、不同的工作或社会参与。
从 65 岁的短跑运动员到 80 岁的长跑运动员,你心目中的生活是什么样的?
「我已经堕落到这种地步了,我不知道我还能不能再活50年」
人们看起来 100%
当我们见面时,每个人都说,很高兴见到你」
在约会俱乐部,一切都从“100% 的人看起来不错”开始。
首先是“看照片”和“很高兴认识你”!
了解女性的真实情况
日本女性的平均绝经年龄为 50-51 岁。
比这多活35年!
你有一个可以与同龄女性竞争的身体吗?
你有与年龄相称的美感吗?
想着这样的事情,仔细地审视自己赤裸裸的自己,“认清现实”,就是“审美”意识的开始。
清洁度
女人的身体很娇嫩
保持清洁真的很难(下面只是几个例子)
你的头发有光泽吗?
你没有老式的发型吗?
你的眼睛有没有充血(如果你有睫毛延长问题或性传播疾病很危险)
你照顾你的全身和皮肤问题吗?
对身体的细微变化敏感(斑点、皱纹、下垂等……)
一位妇科医生告诉我,我什至光吃抗过敏药都不能怀孕,所以吃药是有风险的。
10年后,XNUMX年后,我是那个感到难过的人。
女人是娇嫩的身体,不是每个人都能怀孕。
有必要学习并认识到生殖器官是一连串的奇迹。
你有更新你的化妆品和化妆品吗?
你的脚趾甲长得太长了还是你的指甲秃了?
您是否每个月都去看牙医进行清洁?
你注意自己的身体姿势吗?
有妇科检查吗?传染病的检查和预防。跟医生确认一下你现在的身体状况。如果按照自己的方式走,就赶不上重要的“时间”。调节荷尔蒙平衡有利于保持健康和尝试受孕,也是更年期措施必不可少的。)
你有好好照顾你多余的头发吗?
你的饮食习惯是否紊乱?(你是否意识到营养平衡,例如碳水化合物的数量,以及随着年龄增长而缺乏的营养素?血液测试值可以揭示营养平衡吗?)
规律的生活必不可少
女性永远不应该被剥夺睡眠。生活被打乱。
想一想“按自己的方式规律”是不是错了,照着做。
这是一场长期的战斗,因为预期寿命已经增加。
*这次我会省略衣服。
「好可怜。。。这就是我的现状。。。」
......继续“Bikatsu!自负的身体计划”的第XNUMX部分